溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
一、数据
据教育部、公安部统计，我国每年约有1．6万名中小学生非正常死亡，中小学生因溺水、交通、自杀、中毒、打架等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。从2000年各地上报给教育部的事故分析中看，各种溺水事故占上报事故总数的19.58%，非正常死亡中溺水死亡人数占总人数的25.65%，即每年私自下河洗澡被淹死的中小学生有4000多人，平均每天淹死10多人。4000多个家庭由此蒙上巨大悲哀，4000多对父母面临中年丧子的人生最大不幸事。溺水成为中小学生伤害和死亡事故的主要因素之一。
二、案例
让我们怀着沉重的心情，回顾发生在中江县凯江河的个别溺水案例：
1、2003年暑假的一天，三名学生在凯江河边捡贝壳、翻石头下面的螃蟹，其中一个学生不小心滑进了河中的一个水坑，另外两个赶紧去拉，结果三人全部掉进水坑淹死。
2、2005年6月，七个学生在体育课时间溜出学校，在继光试验小学外的凯江河边去洗澡，一人溺水而死。
3、2006年的一天，在凯江桥与人民桥之间的凯江河里，两个小孩下河游泳，结果一人淹死。
4、2006年7月的一天，许多成人在凯江河鹰嘴岩（七里坝）段游泳，两人淹死。此段河床几乎每年都有人淹死。
5、2006年9月，三个学生在报名当天到凯江河飞天桥段戏耍，看见凯江河水流不急，河底很浅，于是到河中洗澡，结果三人在水坑中溺水而死。
数据显示，每年都有一些中小学生不听劝阻，不吸取血的教训，私自下河塘堰洗澡被淹死。
三、自救与救护
1、溺水致死原因
主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状
溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护：
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
溺水自救方略
同学们，如果你不小心掉入水中，应如何避免溺水事件的发生？万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
溺水急救方略
溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。
急救方法：
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，开始时可稍慢，以后可适当加快。直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
