体育运动是高风险运动,参加运动者须提高安全意识,注意自我保护,正确使用体育器具,规范操作,合理锻炼。
1、应穿适当的运动装和球鞋,使用适当的装备和器具。
2、在运动前做好充分的热身活动,在身体不适或疲劳时,请停止运动。
3、运动中请勿嬉戏打闹,并注意技术动作的正确性和规范性,避免做高难度的技术动作。
4、请勿在夜间或光线不足的早晨使用体育器具,尽量避免在夜间或光线不足的早晨到运动场进行体育锻炼。
5、请注意运动场的场地、器具安全,防止意外事件的发生。
6、若发生运动伤害,请立即呼救、报告,并送医务室、医院处置。
紧急联络电话:
龙华派出所:7100110 急救:120 医务室电话:7136879
保卫科:7136516 学生处:7137196 安全办:7137055